|
Etherische oliën zijn speciale oliën die steeds populairder worden en door een groeiend aantal mensen worden gebruikt. Andere namen die ook wel voor etherische oliën worden gebruikt, zijn vluchtige oliën of aromatische oliën. Het gaat om oliën met geurstoffen die onder invloed van zonlicht door planten worden aangemaakt. Etherische oliën hebben door hun specifieke geur een helend effect op lichaam en geest. Je kunt tal van etherische oliën kopen, maar er is een aantal olievarianten die relatief populair zijn. In dit artikel hebben we een top drie samengesteld van de drie meest geliefde etherische oliën van dit moment! 1. Petitgrain olie: een superfrisse olie die bijdraagt aan totale ontspanningOp nummer 1 in ons lijstje van meest populaire etherische oliën zetten we petitgrain olie. Deze olie is afkomstig uit de bladeren van de zogeheten Citrus Aurantium, ook wel bekend als ‘zure sinaasappel’. Het belangrijkste effect van petitgrain etherische olie is de rustgevende en kalmerende uitwerking die deze olie heeft op je gevoelsleven en humeur. Van petitgrain olie word je vrolijker en kom je gemakkelijker tot rust. Kun jij in het hectische bestaan van tegenwoordig wel wat stressreductie gebruiken? Probeer het dan eens met petitgrain olie en verbaas je over de positieve effecten! 2. Pepermunt olie: heerlijk fris en zuiverendPepermunt olie is een goede nummer twee qua populariteit. Typerend voor deze oliegeur is vooral de frisheid en het helende effect van de pepermuntgeur. Prettig aan pepermuntolie is ook dat, als je verkouden bent, deze olie helpt bij het snel oplossen van slijm. Je kunt de olie prima in een diffuser stoppen en zo verspreiden in de ruimte waar jij dat wenst. Of doe de pepermuntolie in een lekker warm badje! 3. Bergamot olie: Verfrissend, kalmerend en opbeurendTen slotte moet Bergamot olie genoemd worden. Deze olie werkt verfrissend, kalmeren en opbeurend. Het is echt een klassieker in de aromatherapie. Een regelrechte aanrader voor wie gek is op essentiële oliën, dus probeer Bergamot olie zeker een keer uit!
|
Veelgestelde vragen
Wat zijn etherische oliën en hoe werken ze?▼
Etherische oliën zijn speciale oliën met geurstoffen die door planten worden aangemaakt onder invloed van zonlicht. Ze hebben een helend effect op lichaam en geest en worden ook vluchtige of aromatische oliën genoemd.
Wat zijn de voordelen van petitgrain olie?▼
Petitgrain olie heeft een rustgevende en kalmerende werking op je gevoelsleven en humeur. Deze olie helpt je om vrolijker te worden en gemakkelijker tot rust te komen, waardoor het goed helpt tegen stress.
Hoe gebruik je pepermunt olie?▼
Pepermunt olie kun je in een diffuser stoppen om deze in de ruimte te verspreiden, of je kunt de olie toevoegen aan een warm bad. De olie helpt ook tegen verkoudheid door het snel oplossen van slijm.
Wat zijn de effecten van bergamot olie?▼
Bergamot olie werkt verfrissend, kalmerend en opbeurend tegelijk. Het is een klassieker in de aromatherapie en een aanrader voor iedereen die van essentiële oliën houdt.
Welke etherische olie is het populairst?▼
Petitgrain olie staat op nummer één van de populairste etherische oliën, gevolgd door pepermunt olie en bergamot olie. Deze drie zijn momenteel de meest geliefde varianten.
